इन 6 लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है हल्दी का सेवन, संभलकर करें उपयोग

शुगर के मरीज और हल्दी का सेवन

जॉइंडिस होने पर ना खाएं हल्दी

पथरी होने की स्थिति में

रक्तस्त्राव होने की समस्या

-जिन लोगों को खून के पतलेपन की शिकायत हो उन्हें भी हल्दी का सेवन करने से बचना चाहिए। क्योंकि हल्दी खून को पतला करने का काम करती है। ऐसे में जिनका रक्त पहले से ही पतला है उन्हें दिक्कत हो सकती है।

जिन्हें एनीमिया हो

-क्योंकि हमारे शरीर में खून के प्रवाह को सही बनाए रखने में और शरीर में ऑक्सीजन का स्तर बनाए रखने में आयरन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ऐसे में आयरन का स्तर बेहद कम होने पर एनिमिक लोगों की समस्या और अधिक बढ़ सकती है।

प्रेग्नेंट महिलाओं को

-क्योंकि हर व्यक्ति के शरीर की प्रकृति अलग होती है और हल्दी तासीर में बहुत गर्म होती है। ऐसे में कुछ महिलाओं को प्रेग्नेंसी के दौरान भी ब्लीडिंग होने की समस्या हो सकती है या गर्भपात की स्थिति बन सकती है।

यदि आप बच्चे की प्लानिंग कर रहे हैं

-जो पति-पत्नी बच्चे की प्लानिंग कर रहे हैं, उन्हें भी हल्दी का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए। क्योंकि हल्दी शरीर में टेस्टोस्टेरॉन की मात्रा को कम करने का काम करती है। साथ ही यह पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या को भी कम करती है।

-दरअसल, हल्दी तासीर में तो गर्म होती है। लेकिन शरीर की कई तरह की अशुद्धियों को दूर कर तन और मन को शांत रखने का कार्य करती है। इसलिए जरूरी है कि हल्दी का सेवन सही मात्रा में किया जाए। ताकि इसके कारण किसी तरह की हानि ना उठानी पड़े।