20 अप्रैल से यदि आपको भी जाना है ऑफिस तो इन 11 बातों का ध्यान रखना गलती से भी न भूलें

नई दिल्ली. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (Narendra Modi) ने 14 अप्रैल को देश के नाम संबोधन में कहा था कि भारत में 20 अप्रैल से लॉकडाउन (Lockdown) में कुछ रियायतें दी जाएंगी. उन्होंने कहा था कि कुछ दफ्तरों में काम शुरू होगा तो कुछ उद्योग धंधे भी शुरू हो जाएंगे. लेकिन सरकार ने इसके लिए कुछ गाइडलाइंस भी जारी किए हैं, जिसे मानना अनिवार्य है. आइए जानते हैं, आपको किन बातों का ध्यान रखना होगा…

– बिना मास्क लगाए घर से ना निकलें. मास्क लगाना अनिवार्य किया गया है. ऐसा नहीं करने वालों के खिलाफ कार्रवाई की जाएगी.

– यदि आपके पास मास्क नहीं है, तो आप कोई भी गमछा या चुन्‍नी भी इस्‍तेमाल कर सकते हैं.

– घर से बाहर निकलते समय अपने साथ साबुन या सेनेटाइजर जरूर रखें.

– रास्‍ते में किसी भी चीज को न छूएं. यदि गलती से छू भी दिया है तो हाथों को धोना न भूलें.

– एक निश्चित अंतराल पर कम से कम 20 सेकंड तक अपने हाथों को धोते रहें. इससे आप वायरस को पास आने से रोक सकते हैं.

– घर से बाहर निकलते ही दूसरे व्‍यक्ति से दूरी बनाकर रखें. ऑफिस में भी सहकर्मियों से दूरी बनाकर रखें.

– जुकाम या खांसी होने पर किसी भी कीमत पर घर से बाहर न निकलें. यदि ऑफिस पहुंचने के बाद इस तरह की समस्या आती है तो मुंह को बाजू से कवर करके ही खांसें या छीकें. इस दौरान आप जो भी कपड़ा इस्‍तेमाल कर रहे हैं उसका प्रयोग दोबारा न करें.

– अपने चेहरे को छूने से बचें.

– घर वापस आने पर सबसे पहले हाथों और मुंह को अच्‍छे से धोएं. उसके बाद ही परिवार के अन्य सदस्यों से मिलें.

– ऑफिस जाने के लिए आप जिस भी वाहन का इस्‍तेमाल कर रहे हैं उसे साफ सुथरा रखें.

– यदि आप बाइक से ऑफिस जाते हैं तो किसी और को न बैठाएं. कार में दो व्यक्ति बैठ सकते हैं, लेकिन दूसरा व्यक्ति पिछली सीट पर बैठना चाहिए.