Lose weight quickly : डिनर में सिर्फ पपीता खाकर इस लड़की ने घटाया 27 Kg वजन, लोग पूछ रहे Diet Plan

ऐसा अक्सर सुनने को मिलता है कि लड़कियों का वजन अगर बढ़ जाए तो उनके लिए कम कर पाना बहुत ज्यादा मुश्किल हो जाता है। लेकिन चरणजीत कौर नाम की एक लड़की ने कुछ ही समय में रिकॉर्ड 27 किलो वजन कम करके लोगों की बोलती बंद कर दी। आइए जानते हैं कि कैसे हुआ यह सब।

कहा जाता है कि फर्क इस बात से नहीं पड़ता कि आपके पास क्या नहीं है बल्कि फर्क इस बात से पड़ता है कि आपके पास क्या है और आप उससे क्या कर रहे हैं। कोरोना के दौरान हुए लॉकडाउन से एक तरफ लोग बहुत सी चीजों को लेकर परेशान थे। वहीं दूसरी तरफ ऐसे भी लोग थे, जिन्होंने इस मुसीबत को मौके में तब्दील किया और अपनी स्थिति को 360 डिग्री तक घुमा कर रख दिया। ऐसा ही कुछ किया फरीदाबाद की रहने वाली एक 18 साल की लड़की ने, जिनका नाम चरणजीत कौर है।

महज 18 साल की आयु में ही चरणजीत का वजन 92 किलोग्राम हो गया था जो की यकीनन बहुत ज्यादा है। लेकिन सही तरह मेहनत करने और एक राइट डाइट फॉलो करने की वजह से उन्होंने महज 6 महीने में ही 27 किलो वजन घटाने का काम कर डाला। आइए जानते हैं चरणजीत ने कैसे अपनी स्थिति पूरी तरह बदली। इनके द्वारा अपनाए गए कुछ तरीके आपके काम भी आ सकते हैं।

• नाम – चरणजीत
• कामकाज – छात्रा
• उम्र -18 साल
• लंबाई – 5 फुट 3 इंच
• शहर – फरीदाबाद
• अधिकतम वजन – 92 किलोग्राम
• कम किया गया वजन – 27 किलोग्राम
• वजन कम करने में समय – 6 महीने