Headaches : तनाव लेने वालों को सबसे ज्‍यादा परेशान करता है टेंशन हेडेक, आंखों के पीछे होता है तेज सिरदर्द

क्या आपको अक्सर सिर दर्द रहता है, अगर हां तो क्या आप जानते भी हैं कि आपको किस तरह का सिर दर्द है। यानी यह तनाव की वजह से है, माइग्रेन है। या फिर सिर दर्द के पीछे की वजह खतरनाक है। आइए समझते हैं, सिर दर्द के पीछे के पेच को आसान भाषा में।

आज के समय में सभी को बहुत सी साधारण स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं से जूझना पड़ता है। जो रोजाना की जिंदगी को भी प्रभावित करती हैं। जैसे आप सिर दर्द को ही ले लीजिए। यह एक ऐसी समस्या है जो लगभग हर व्यक्ति को हो ही जाती है। आंकड़े तो यहां तक बताते हैं कि दुनिया की आधी आबादी सिर दर्द की समस्या से किसी ना किसी समय पीड़ित होती ही है। सिर दर्द में कुछ लोगों को एक हल्का सा सिर में दबाव महसूस होता है, तो कुछ लोगों को यह नसों के धड़कने जैसा ही लगता है।

लेकिन आपको बता दें कि सिर दर्द को जैसा आप समझ रहे हैं , यह वैसा नहीं है। सिर दर्द भी कई तरह का होता है और इसके लक्षण भी बहुत अलग – अलग हो सकते हैं। इन सभी में से स्ट्रेस की वजह से सिर दर्द होना सबसे ज्यादा आम है। पर हर बार सिर दर्द को स्ट्रेस से जोड़ कर देखा नहीं जा सकता। आइए जानते हैं सिर दर्द के कारणों के बारे में।