सिर में हफ्ते में लगाएं ये चीज, हेयर डैमेज होगा कंट्रोल, बाल बनेंगे नेचुरली शाइनी और स्मूद

बालों को टूटने से बचाने और उन्हें बेहतर बनाने के लिए सिर्फ तीन चीजों की जरूरत है. पहला सफेद चावल दूरसा एलोवेरा और तीसला अलसी. हेल्थ विशेषज्ञों की मानें तो चावल में केराटिन नहीं होता,लेकिन कई विटामिन और खनिज होते हैं, जो बालों के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं. इसके अलसी में ओमेगा 3 फैटी एसिड, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट आदि तत्व पाए जाते हैं. वहीं एलोवेरा तो स्किन और बालों, दोनों के लिए फायदेमंद माना जाता है. ऐसे में इन चीजों से बना मास्क बालों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. नीचे जानिए इसे बनाने की विधि और उपयोग का आसान तरीका…

हेयर मास्क बनाने का तरीका

1. सबसे पहले एक पैन में आधा कप चावल और आधा कप अलसी के बीज डाल लें.
2. इसके बाद इसमें एक गिलास पानी डालें और उबलने दें.
3. इसे धीमी आंच पर 10 से 15 मिनट तक पकाएं.
4. जब इसमें चिपचिपाहट होने लगे तब गैस बंद करें.
5. फिर मिश्रण को छानकर पानी को अलग कर लें.
6. अब एलोवेरा जेल लें और उबली हुई अलसी व चावल के साथ इसे पीस लें.

इस तरह करें उपयोग

• इस हेयर मास्क को बालों की जड़ों और बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं.
• करीब एक घंटे तक लगा रहने दें, इसके बाद बालों को धो लें.
• इस बात का ध्यान रखें कि धोते समय इसके पानी का भी उपयोग करें.
• इसके बाद सामान्य पानी से बालों को धोएं.
• हफ्ते में एक दिन इस उपाय को आजमाएं.
• कुछ ही समय में आपके बालों की क्वालिटी में बदलाव महसूस होने लगेगा.