कांच की बोतल में पानी पीने से मिलते हैं इतने फायदे, सेहत के साथ सुरक्षित रहता है पर्यावरण

अक्सर लोग प्लास्टिक की बोतल में पानी पीते हैं जो कि स्वस्थ्यवर्धक नहीं है। जानकार कांच की बोतल को सेहत के लिए अच्छा बताते हैं, जानिए क्यों?

हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए पूरे दिन हमारे शरीर को हाइड्रेट रखना आवश्यक है, इसलिए पर्याप्त पानी बहुत जरूरी है। आखिर हमारे खून में 90 फीसदी पानी होता है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि रोजाना कम से कम 6-8 गिलास पानी पीना चाहिए, इसकी कमी होने के कारण कई तरह की बीमारियों का जोखिम होता है।

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप दिन भर में अधिक पानी पी सकते हैं और उनमें से एक है- पानी की बोतल को हमेशा संभाल कर रखना। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी पानी की बोतल की सामग्री भी आपके स्वास्थ्य को बदलने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है? बाजार में तांबा, प्लास्टिक, धातु, कांच, पानी की बोतल की कई तरह की सामग्री बाजार में उपलब्ध है। आज हम आपको कांच की बोतल से पानी पीने के फायदों के बारे में बता रहे हैं।