मोटापा घटाने के लिए आपको योग के साथ-साथ पौष्‍टिक खिचड़ी भी खानी चाहिए। खिचड़ी भी कोई ऐसी वैसी नहीं बल्‍कि बाबा रामदेव के अनुसार बनाई हुई खिचड़ी। वजन घटाने के लिए योग गुरू बाबा रामदेव के आसनों के बारे में तो हम सभी अच्‍छी तरह से जानते हैं। मगर उनकी बताई हुई वेट लॉस खिचड़ी

मोटापे के कारण एक खास तरह के फ्रैक्चर्स के मामलों में वृद्धि हो रही है। आमतौर पर ये फ्रेक्चर कम उम्र की महिलाओं में अधिक देखने को मिल रहे हैं… आमतौर पर लोग उन बीमारियों के बारे में तो बात करते हैं, जो इंसानों को मोटापे के कारण घेर रही हैं। लेकिन इस तरफ शायद

बिलासपुर. धान खरीदी में लापरवाही किसी भी सूरत में बर्दाश्त नहीं किया जाएगा। खासकर किसानों की शिकायत को गंभीरता से लिया जाए क्योंकि मुख्यमंत्री का स्पष्ट निर्देश है कि किसानों के हितों को नुकसान पहुंचाने वाले किसी भी कर्मचारी को माफ नहीं किया जाएगा। यह बातें रानीगांव में धान खरीदी शुभारंभ कार्यक्रम के दौरान नगर

रायपुर.  भाजपा नेताओ के बार बाला वाले बयान की कड़ी निंदा करते हुये प्रदेश कांग्रेस प्रवक्ता धनंजय सिंह ठाकुर ने कहा है कि भाजपा नेताओ ने छत्तीसगढी भाखा में लोकगीत संगीत कर्मा गीत को प्रस्तुत करने वाले महिला कलाकारों को बार बाला कहकर छत्तीसगढ़ के कलाकारों का मातृशक्ति का अपमान किया है। ये पहला अवसर

बिलासपुर.  टिकट दलाली की रोकथाम के लिए महानिरीक्षक-सह-प्रधान मुख्य सुरक्षा आयुक्त रेलवे सुरक्षा बल दक्षिण पूर्व मध्य रेल बिलासपुर के दिशा-निर्देशानुसार, रेलवे सुरक्षा बल के तीनों मंडलों में कार्यरत अपराध गुप्तचर शाखाओं एवं बिलासपुर, रायपुर एवं नागपुर मंडलों के द्वारा अवैध रूप से रेलवे के टिकटों/ ई-टिकटों की कालाबाजारी करने वालों के विरुद्ध दिनांक 01

बिलासपुर. व्यापार विहार स्थित त्रिवेणी परिसर में शुक्रवार से रूद्रातिरूद्र महायज्ञ की शुरूवात हुई महापौर रामशरण यावद व उनकी पत्नी विनीता यादव  यज्ञ में शामिल हुए। महामंडलेश्वर श्री स्वामी हरिहरानंद सरस्वती जी महाराज की आशीर्वाद लेने के साथ ही यज्ञ में आहुतिया दी। साथ ही लोक कल्याण देश, प्रदेश व जिलावासियों की सुख संवृद्धि के

बिलासपुर. जिले के किसानों को समर्थन मूल्य पर धान बिक्री का आनलाईन प्रकिया से तत्काल भुगतान प्राप्त हो रहा है। इससे किसानों में संतोष है और वे उत्साह के साथ खरीदी केन्द्रों में अपना धान बेचने पहुंच रहे है। जिले में 1 दिसम्बर से धान खरीदी प्रारंभ होने के बाद चार दिन के भीतर 6

बिलासपुर. संभाग के सबसे बड़े बिलासपुर के शासकीय हॉस्पिटल CIMS में बहु प्रतीक्षित जनता की मांग पर CT SCAN मशीन और MRI मशीन के लोकार्पण की तैयारी किया जा रहा है। आज CIMS में बिलासपुर विधायक शैलेश पाण्डेय ने निरीक्षण किया और रेडियोलोजी विभाग में लगने वाली दोनो बड़ी मशीनों का और अन्य व्यवस्थाओं का

बिलासपुर. 12 वर्ष की एक नाबालिग बालिका को आधी रात में तोरवा पुलिस ने सकुशल माता-पिता से मिलाया।दिनांक तीन- चार दिसंबर 2020 कि दरमियानी रात को 12 वर्षीय एक बालिका ग्राम भैंसों थाना पामगढ़ जिला जांजगीर से किसी बात को लेकर अपने माता-पिता से रूठ कर डांटने से नाराज होकर अकेले ही बिना बताए ऑटो

बिलासपुर.राइज इंडिया फाउंडेशन, मुंबई द्वारा आयोजित ‘रिलेशनशिप मैनेजमेंट’ विषय आधारित वेबीनार हुआ, जिसको यूटीडी अटल बिहारी वाजपेयी विश्वविद्यालय व इनायत फाउंडेशन, बिलासपुर के सपोर्ट से किया गया। जिस के मुख्य वक्ता राइस इंडिया फाउंडेशन की मिसेस कीर्ति पाहुजा रही। उन्होंने कहा कि हमारे जीवन में इंटर पर्सनल रिलेशन का महत्व बहुत अधिक है, हमें आपस

बड़वानी. न्यायालय न्यायिक दण्डाधिकारी प्रथम श्रेणी सुश्री रश्मि मण्डलोई बड़वानी द्वारा अपने आदेश में आरोपी द्वारा गुमटी में रखे सामान की चोरी के आरोप में आरोपीगण कृष्णा पिता कैलाश एवं सुनिल पिता छगन निवासीगण सेगांव को धारा 457, 380 भादवि में भेजा जेल। मीडिया प्रभारी कीर्ति चौहान सहायक जिला अभियोजन अधिकारी बड़वानी द्वारा बताया गया

बड़वानी. न्यायालय न्यायिक दण्डाधिकारी प्रथम श्रेणी रश्मि मण्डलोई बड़वानी द्वारा गुमटी मे रखे हेलमेट, चश्मे और बेल्ट चोरी करने के आरोप में आरोपीगण कृष्णा पिता कैलाश एवं सुनिल पिता छगन निवासी सेगांव को धारा 461 भादवि में भेजा जेल। मीडिया प्रभारी कीर्ति चौहान सहायक जिला अभियोजन अधिकारी बड़वानी द्वारा बताया गया कि- घटना दिनांक 30.11.2020

सागर. न्यायालय  नीलेन्द्र कुमार तिवारी न्यायिक मजिस्ट्रेट प्रथम श्रेणी, बीना जिला सागर के न्यायालय ने आरोपी हीरेन्द्र ठाकुर उम्र 26 साल का जमानत का आवेदन निरस्त करने का आदेश दिया। जमानत आवेदन पर राज्य शासन की ओर से सहा0 जिला अभियोजन अधिकारी श्री दिनेश कुमार मालवीय, बीना ने शासन का पक्ष रखा। घटना का संक्षिप्त

राउत नाचा महोत्सव में शामिल होंगे मुख्यमंत्री भूपेश बघेल : प्रतिवर्ष की भांति इस वर्ष भी बिलासपुर जिले में 43 वां राउत नाच महोत्सव कार्यक्रम का आयोजन 5 दिसम्बर 2020 शनिवार को लाल बहादुर शास्त्री स्कूल में किया जा रहा है। जिसमें मुख्यमंत्री भूपेश बघेल शामिल होंगे। मुख्यमंत्री का 5 दिसम्बर शनिवार को शाम 03.45

रायपुर. पी.एल. पुनीया प्रभारी छत्तीसगढ़ कांग्रेस कमेटी, मुख्यमंत्री भूपेश बघेल एवं मोहन मरकाम प्रदेश अध्यक्ष छत्तीसगढ़ प्रदेश कांग्रेस कमेटी के निर्देशानुसार एवं चन्द्रशेखर शुक्ला प्रभारी महामंत्री संगठन, छ.ग. कांग्रेस कमेटी एवं प्रदेश अध्यक्ष छत्तीसगढ़ किसान कांग्रेस की सहमति एवं अनुशंसा से किसान सहयोग समिति गठित की गई। छत्तीसगढ़ की सोसाइटियों में धान विक्रय के लिए

रायपुर. छत्तीसगढ़ राज्य महिला आयोग की अध्यक्ष डॉ किरणमयी नायक ने गुरूवार को रायपुर के जलविहार स्थित आयोग कार्यालय में विभिन्न जिलों के महिलाओं के उत्पीड़न संबंधित प्रकरणों पर जन सुनवाई की। प्रस्तुत प्रकरण शारीरिक शोषण, मानसिक प्रताड़ना, दहेज प्रताड़ना, सम्पत्ति विवाद आदि से संबंधित थे। एक प्रकरण की सुनवाई करते हुए आयोग की अध्यक्ष

रायपुर. छत्तीसगढ़ में पहली बार वर्चुअल मैराथन दौड़ का आयोजन 13 दिसम्बर को किया गया है। वर्चुअल मैराथन दौड़ के प्रतिभागी कहीं भी समूह के रूप में एकत्रित नहीं होंगे। प्रतिभागी घर, उद्यान, मैदान, सड़क या अन्य किसी सुरक्षित स्थान पर सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करते दौडेंगे और दौडते हुए कुछ सेकेण्ड का वीडियो, फोटो

रायपुर.मुख्यमंत्री भूपेश बघेल ने वन विभाग के संजीवनी, हर्बल उत्पाद विक्रय केन्द्र का लोकार्पण कर जंगलबाजार (गढ़कलेवा) का निरीक्षण किया। श्री  बघेल ने संजीवनी औषधि केन्द्र में बिक्री के लिए रखे हर्बल उत्पाद, ग्रीन-टी, सीटीसी चाय, महुआ से बने सेनेटाइजर, शहद, च्यवनप्राश, काजू, तिखूर, चिराैंजी आदि उत्पादों का अवलोकन किया। उन्होंने इस दौरान महुआ से

रायपुर. मुख्यमंत्री भूपेश बघेल ने आज जिला मुख्यालय  जशपुर के रणजीता स्टेडियम में आयोजित कार्यक्रम में जिले को 792 करोड़ रूपए 86 लाख रूपए की लागत के 196 विभिन्न विकास कार्याें की सौगात दी। मुख्यमंत्री ने इनमें से 655 करोड़ 77 लाख रूपए की लागत के 94 कार्याें का भूमिपूजन और 137 करोड़ रूपए की

इतिहास (History) से अच्छा शिक्षक कोई दूसरा हो ही नहीं सकता. इतिहास सिर्फ अपने में घटनाओं को नहीं समेटे होता है बल्कि इन घटनाओं से भी आप बहुत कुछ सीख सकते हैं. इसी कड़ी में जानेंगे आज 4 दिसंबर को देश-दुनिया में क्या हुआ था, कौन सी बड़ी घटनाएं घटी थीं जिसने इतिहास के पन्नों