शोध में पता चला है कि अगर शरीर में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल यानी खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर अधिक बढ़ जाता है तो दिल के रोगों का खतरा बढ़ जाता है। बैड कोलेस्ट्रॉल ही सीने में दर्द, हार्ट अटैक, स्ट्रोक और डायबिटीज का कारण हैं। खराब लाइफस्टाइल, गलत खान-पान, तनाव, आलस्य, देर रात तक जागना और अगली