बाजरा सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है लेकिन इसका सेवन सर्दियों के दौरान करते हैं। हालांकि, फिट और हेल्दी रहने के लिए एक्सपर्ट इसे हमेशा अपनी डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं। बदलते दौर के साथ-साथ हमारे खान-पान में भी बदलाव आया है। हालांकि, कुछ घरों में आज भी पारंपरिक चीजों