Tag: भूमि पेडनेकर ने वजन कैसे घटाया

अपने फिटनेस गोल्स को पूरा कैसे करें का जवाब, दे रही हैं, भूमि पेडनेकर वह भी 950 सीढ़ियां चढ़कर। आइए जानते हैं भूमि की फिटनेस के इस राज को और सीढ़ियां चढ़ने के फायदों के बारे में। बॉलीवुड इंडस्ट्री में ऐसे बहुत से एक्टर और एक्ट्रेस हैं, जिन्होंने फैट टू फिट होने का सफर बहुत

अगर आपको फिट रहना है, तो फिटनेस के लिए मशहूर बॉलीवुड एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर आपको इंस्पायर कर सकती हैं। उनके अनुसार, फिट रहने के लिए डाइटिंग की नहीं, बल्कि बेस्ट वर्कआउट की जरूरत होती है। खुद को फिट रखना है, तो इसके लिए जिमिंग जरूरी नहीं है। आप भूमि पेडनेकर की तरह घर पर ही