आज हम आपके लिए लेकर आए हैं हरी मटर के फायदे. प्रोटीन से भरपूर हरी मटर सेहत को कई फायदे देती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि हरी मटर पोषक तत्वों का खजाना है. आमतौर पर खाद्य पदार्थ में सेलेक्टिव पोषक तत्व पाए जाते हैं लेकिन मटर ऐसी चीज है जिसमें एक साथ लगभग सभी