आज हम आपके लिए लेकर आए हैं शहद और किशमिश के फायदे. ज्यादातर लोग किशमिश का इस्तेमाल खास पकवान बनाने में ही करते हैं, लेकिन जब आप इसे शहद के साथ खाते हैं तो कई बीमारियां दूर रहती हैं. किशमिश में आयरन और कॉपर पाया जाता है. वहीं, शहद में एमिनो एसिड, नायसिन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन