उल्टा सीधा खाना और गलत लाइफस्टाइल के चलते कब्ज एक आम समस्या बन चुकी है. इस समस्या से हजारों लोग परेशान हैं. इसमें रोगी का पेट ठीक से साफ नहीं हो पाता है. शौच के दौरान काफी दिक्कतें आती हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि फाइबर की कमी, खराब लाइफस्टाइल और अस्वस्थ खान-पान कब्ज के