आज हम आपके लिए केला खाने के फायदे लेकर आए हैं. केले से क्या-क्या फायदे मिलते हैं.  डाइट एक्सपर्ट के अनुसार, रोज 1 केला खाना आपको कई बीमारियों से बचा सकता है. केले में पोटेशियम पाया जाता है, जिससे हमारी मसल्स में क्रैंप नहीं आते हैं. केले में कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है, जो हमारे शरीर