इंडिया में शुगर की गंभीर बीमारी अब आम बहुत आम परेशानी होती जा रही है. इस समय हर दूसरा व्यक्ति इस बीमारी से जूझ रहा है. इसकी सबकी बड़ी वजह हमारी बिगड़ती हुई लाइफस्टाइल है.अनियमित खानपान, ठीक से नींद न ले पाना, ये सभी चीजें हमारे शरीर में कई बीमारियों के पनपने की वजह बनती