हर कोई चाहता है कि वह हमेशा जवां और खूबसूरत दिखे. खासकर महिलाओं में यह चाहत ज्यादा देखने को मिलती है. वह इसके लिए वह तरह-तरह के घरेलू उपाय भी अपनाने की कोशिश करती हैं, लेकिन कहा जाता है कि खूबसूरती अंदर से आती है. इसका मतलब सीधे तौर पर आपके खानपान यानी डाइट से