दिवाली के दौरान हम अक्सर जमकर मिठाईयां और पकवान खाते हैं, ऐसे में हम सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि दिवाली के बाद 40 प्रतिशत लोगों का वजन मिठाईयों की वजह से बढ़ा हुआ दिखता है। ऐसे में अगर आपने भी इस दिवाली मिठाईयां ज्यादा खा ली हैं, तो आपको