November 23, 2024

ये 4 संकेत बताते हैं कि खराब होने लगी है किडनी, स्किन में दिखने लगते हैं ये बदलाव, भूलकर भी न करें इग्नोर

किडनी हमारे शरीर में सफाई करने का काम करती है. ये गंदगी निकालने वाले सिस्टम का एक बड़ा और अहम हिस्सा है.हमारी दोनों किडनियों में...

किडनी को हमेशा ठीक रखती हैं ये 5 चीजें, डाइट में शामिल करने से मिलेगा जबरदस्त फायदा

भागदौड़ भरी इस जिंदगी में स्वस्थ्य रहना अपने आप में चुनौती बनता जा रहा है. शरीर को स्वस्थ रखने के लिए एक्सरसाइज (Exercise) के साथ...

किडनी का खास ख्याल रखती हैं यह 5 चीजें, नियमित सेवन करने से मिलते हैं जबरदस्त लाभ

किडनी (Kidney) हमारे शरीर में लगा एक ऐसा फिल्टर है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थ को बाहर निकालता है.  डाइट एक्सपर्ट डॉक्टर रंजना सिंह के...


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