जिंदगी बर्बाद कर सकता है ज्यादा सोचना, ऐसे काबू में करें अपना Mind
यह सच्चाई है कि हमारा दिमाग कभी भी खाली नहीं रह सकता और उसमें कोई न कोई विचार चलता ही रहता है. लेकिन कुछ लोगों...
दिमाग को हेल्दी रखने का इससे आसान और असरदार तरीका कोई नहीं है, आप भी उठाएं फायदा
हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस (World Mental Health Day 2021) मनाया जाता है. ताकि लोग शारीरिक स्वास्थ्य की तरह ही मानसिक...