कब्ज की समस्या से हर कोई निजात पाना चाहता है लेकिन यह कई दिनों तक बनी रह जाए तो लोगों की सेहत के साथ-साथ उनकी डेली रूटीन भी गड़बड़ हो जाती है। इस समस्या से बचने के लिए यहां पर एक ऐसा ही खास नुस्खा बताया जा रहा है। कब्ज की समस्या से लगभग हर