भागदौड़ भरी इस जिंदगी में स्वस्थ्य रहना अपने आप में चुनौती बनता जा रहा है. शरीर को स्वस्थ रखने के लिए एक्सरसाइज (Exercise) के साथ साथ जरूरी है एक अच्छी डाइट. किडनी (Kidney) हमारे शरीर में लगा एक ऐसा फिल्टर है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थ को बाहर निकालता है. ऐसे में सबसे जरूरी है