अगर आप पेट की चर्बी कम करना चाहते हैं तो ये खबर आपके काम की है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि वजन घटाना सबसे मुश्किल कामों में से एक है. खासतौर पर पेट के आसपास जमे ज़िद्दी फैट्स को घटाना तो और भी बेहद कठिन. कई बार तो तोंद की वजह से जीन्स की फिटिंग