July 8, 2024

हाई BP वालों के लिए सबसे बेस्‍ट है ‘DASH Diet’, वजन घटाने में है नंबर वन

वजन घटाने के लिए लोग तरह-तरह की डाइट करते हैं, जिसमें से डैश डाइट काफी असरदार होती है। इस डाइट से न केवल ब्लड प्रेशर...


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