आयुर्वेद के अनुसार इन बर्तनों में भरकर रखें पीने का पानी, जानिए ढेरों फायदे
पानी पीना हमारे लिए कितना जरूरी है, सभी जानते हैं। लेकिन इससे भी ज्यादा जरूरी है इसे स्टोर करने का तरीका। आयुर्वेद में हमेशा पीने...
आयुर्वेद के अनुसार सुबह उठकर जरूर करने चाहिए ये 7 काम, कब्ज से लेकर गंजेपन का हो जाएगा इलाज
आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार, सुबह जल्दी उठकर की गई कुछ गतिविधियां न केवल हमारे शरीर को स्फूर्ति देती हैं बल्कि दिमाग को उत्तेजित कर दिनभर...