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आयुर्वेद डॉ. की चेतावनी : गर्मी में भारी पड़ सकता है अधिक काढ़े का सेवन, जानें क्‍या है पीने का सही समय और तरीका

कोरोना वायरस के आने के बाद अधिकतर लोग देसी नुस्खों को आजमाकर अपना इम्यून सिस्टम दुरुस्त कर रहे हैं। पिछले एक साल से काढ़ा का सेवन काफी अधिक हो रहा है। लेकिन क्या गर्मी के सीजन में भी काढ़ा पीना लाभकारी होगा या फिर सेहत की दूसरी समस्याओं को जन्म देगा। जानिए एक्सपर्ट्स की राय।

इम्यूनिटी पर भारी न पड़े रोज काढ़ा पीना, जानें कितना और कैसे पीना सही

कोरोना वायरस के चलते हर इंसान खुद को हेल्दी रखने के लिए क्या कुछ नहीं कर रहा। इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए हर घर में काढ़े का सेवन किया जा रहा है। क्या आप जानते हैं जिस काढ़े को आप स्वस्थ्य रहने के लिए पी रहे हैं अगर उसका सेवन सही तरीके से ना
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