September 20, 2020
Intermittent fasting करके इस B.Tech के छात्र ने 4 महीने में घटाया 31 Kg वजन

लॉकडाउन के दौरान 4 महीने में 31 किलो वजन घटाकर ऋषभ लोगों के लिए एक उदाहरण बन गए। मोटापे से परेशान लोगों के लिए इनकी वेट लॉस जर्नी प्रेरणादायक हो सकती है। लॉकडाउन के दौरान मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ रही है। लोग घरों से बाहर कम निकल रहे हैं, जिससे फिजिकल एक्टिविटी घट