June 6, 2021
Health diet : गेहूं से कहीं ज्यादा हेल्दी होती है Oats के आटे से बनी रोटी, बीपी-शुगर सब करती है कंट्रोल

आज के समय में लोग सही डाइट और जीवन शैली के मायने समझने लगे हैं। इसलिए बहुत से लोगों ने गेहूं के आटे की जगह अब ओट्स के आटे का सेवन करना शुरू कर दिया है। ऐसे में यह जानना तो बनता है कि आखिर क्यों ओट्स का आटा अधिक फायदेमंद है। कोरोना की महामारी