गर्मियों के दिनों की शुरूआत हो गई है. इस मौसम में स्किन टैन होना, त्वचा में कालापन आना, स्किन रैशेज पड़ना और पिंपल्स होना आम समस्याएं हैं. पसीने के चलते पिंपल जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं.ऐसे में स्किन केयर रूटीन पर खासा ध्यान देने के साथ एक हेल्दी डाइट बेहद जरूरी है. क्योंकि जो भी आप खाते हैं