October 31, 2021
कम उम्र में ही बूढ़ा बना देती हैं ये 6 गलत आदतें, देर होने से पहले छोड़ दीजिए

बुढ़ापा जीवन का आखिरी पड़ाव है और यह कड़वा सच है कि कोई भी बूढ़ा होना नहीं चाहता. क्योंकि, इस दौरान आपकी सेहत और शारीरिक ताकत गिरने लगती है. आपका रंग-रूप कम होने लगता है और आपको कई बीमारियां घेर लेती हैं. खैर… कोई चाहे या नहीं, लेकिन हर किसी को बूढ़ा होना है. लेकिन