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131 Kg के इस शख्‍स ने घटाया 60 किलो वजन, लंच में भाकरी और डिनर में लेता था ये डायट

फिटनेस जर्नी सीरीज की हमारी यह कहानी आज सचिन तेंदुलकर के फैन अमेय भारत भागवत की है। इन्होंने 18 महीने में 60 Kg वजन कम किया है। सबसे बढ़िया तो यह रहा कि अमेय ने अपनी इस Weight Loss Story में भाकरी और सब्जी खाना नहीं छोड़ा। सचिन तेंदुलकर भला किसकी प्रेरणा नहीं हैं? उस

एक्सरसाइज नहीं, सुबह खाली पेट हल्दी पानी पीकर इस लड़की ने 8 महीने में घटाया 20 Kg वजन

19 साल की महक ने लगभग 8 महीने में 20 किलो वजन कम करके अपने लुक को संवार लिया। अब वह हेल्दी और फिट हैं। साथ ही वह मोटापे से पीड़ित लोगों के लिए प्रेरणास्रोत भी हैं। मोटापा आमतौर पर न केवल सेहत को प्रभावित करता है बल्कि यह मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर डालता
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