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32 साल की मेघा सोनी का वजन 85 किलो हो गया था। उनके बेटे ने उन्‍हें एहसास दिलाया कि उन्‍हें मोटापा कम करने की जरूरत है। उनकी कड़ी महनत क्‍या रंग लेकर आई, आइयए जानते हैं उनकी वेट लॉस ट्रांसर्फोमेशन स्‍टोरी में। बढ़ते वजन को कंट्रोल करने से न केवल बीमारियां दूर रहती हैं बल्कि

आमतौर पर वजन कम करना थोड़ा मुश्किल होता है। लेकिन अगर यह समस्या थायराइड की वजह से हो तो स्थिति और भी चिंताजनक होने लगती है। पर ऐसी बीमारी में भी 21 किलो वजन जिसने घटा दिया हो, वह सच में तारीफ का पात्र है। आइए जानते हैं कैसे किया यह कारनामा मुसीबत की औकात

लॉकडाउन के दौरान 4 महीने में 31 किलो वजन घटाकर ऋषभ लोगों के लिए एक उदाहरण बन गए। मोटापे से परेशान लोगों के लिए इनकी वेट लॉस जर्नी प्रेरणादायक हो सकती है। लॉकडाउन के दौरान मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ रही है। लोग घरों से बाहर कम निकल रहे हैं, जिससे फिजिकल एक्टिविटी घट