आज हम आपके लिए लेकर आए हैं आकर्ण धनुरासन के फायदे. इस आसन का नियमित अभ्यास करने से आपका शरीर लचीला बनता है. साथ ही कई दूसरे फायदे भी आपको मिलते हैं. इसका अभ्यास 20 सेकेंड तक करने की सलाह दी जाती है. आकर्ण धनुरासन क्या है आकर्ण धनुरासन, संस्कृत भाषा का शब्द है. आकर्ण