पुरुषों में पेट के हिस्से का वजन पहले घटता है। महिला और पुरुष के वजन घटने की प्रक्रिया में यही मुख्य अंतर है। लेकिन यह सभी के लिए एक जैसा नहीं है। मोटापे की समस्या से बहुत से लोग परेशान हैं। बढ़ी हुई तोंद, मोटी बांह और जांघ हर किसी को खराब लगती है। यही