क्‍या वजन घटाने के लिए आप केवल फ्रूट्स खाते हैं? अगर हां, तो आप यह काम बिल्‍कुल गलत करते हैं। वेट लॉस जर्नी में फलों का चुनाव बड़े ही ध्‍यान से करें क्‍योंकि कुछ फल ऐसे होते हैं जो आपका वजन घटाने के बजाए बढ़ा भी सकते हैं। वजन घटाने के लिए लोग कई चीजें