गुलाबी से दिखने वाले हिमालय नमक को पानी में मिलाकर पीने से बहुत फायदा होता है। यह पाचन में सुधार करने से लेकर मांसपेशियों की ऐंठन को रोकने में कारगार है। सुबह उठकर पानी पीने की आदत बहुत लोगों को होती है। यह दिन की शुरूआत करने का सबसे अच्छा तरीका जो है। आमतौर पर