Health benefits plant : एक्सपर्ट ने दी घर में 6 इंडोर प्लांट लगाने की सलाह, मिलेगी 24 घंटे ऑक्सीजन और दूर होंगी ये समस्याएं!
Health benefits plant : कोरोना वायरस की दूसरी लहर के बीच ऑस्पतालों में ऑक्सीजन की वजह से हजारों लोगों की मौत हुई। ऐसे में तमाम लोगों ने ऑक्सीजन सिलेंडर्स घर में भी स्टोर किए हैं। लेकिन कितना अच्छा रहेगा अगर आप अपने घर में कुछ ऑक्सीजन प्लांट को भी लगाते हैं। आज हम आपको 7 ऐसे इंडोर प्लांट के बारे में बता रहे हैं जिनसे कई सेहत लाभ हैं।
Health benefits plant: कोरोना काल की दूसरी लहर में जब देश के बडे-बड़े अस्तपतालों में ऑक्सीजन की भारी किल्लत देखने को मिली तो तमाम लोगों ने हरे-भरे वातावरण में अपना स्थान खोजना शुरू कर दिया है। मौजूदा दौर में लोग न सिर्फ पेड़-पौधों से बनी जड़ी-बूटियों का प्रयोग कर रहे हैं बल्कि इन्हें अपने में घरों भी लगा रहे हैं। बहरहाल, आज हम आपको घर में रखे जाने कुछ ऐसे प्लांट्स के बारे में बता रहे हैं जो आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद हैं। हमसे बातचीत में ओरियन ग्रीन की फाउंडर और चेयर पर्सन नीता उपाध्याय ने इंडोर प्लांट्स से होने वाले कई फायदों का जिक्र किया है।
सान्सेवीरिया (Sansevieria)
आम तौर पर सभी पौधे रात को कार्बनडाईऑक्साइड छोड़ते हैं लेकिन ये प्लांट सूरज ढलने के बाद भी ऑक्सीजन रिलीज करता है। ऐसे में रात के समय मानव शरीर से निकलने वाली कार्बनडाईऑक्साइड को भी ये भी ऑब्जर्ब कर लेता है और हमेशा एक स्वच्छ वातावरण प्रदान करता है। यह कम पानी में और कम सूर्य की रोशनी में यह हरा-भरा रहता है।
एंथूरियम (Anthurium)
खास बात यह है कि इसका आयुर्देव में भी काफी महत्व है और इसकी एक टॉनिक भी बनती हैं। इसकी जड़ों से ही सफेद मूसली बनाई जाती है। यह कार्बन मोनोऑक्साइड, फॉर्मलाडिहाइड, Xylene, और टोल्यूनि को हटाने में सबसे अधिक प्रभावी पौधा है। यह कई इंडोर पौधों से बेहतर है।
पीस लिली (Peace lily)
दिखने में तो ये पौधा खूबसूरत है ही, साथ ही कई तरह के औषधीय गुण भी रखता है। आप इस पौधे को अपने बेडरूम में रख सकते हैं और इसके पत्ते को छूने से तनाव कम हो जाता है, आप फ्रेश फील करने लगते हैं।
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