शंख ध्वनि से रक्तचाप व थायराइड की समस्या दूर होती है : एडीएन

बिलासपुर. अटल बिहारी वाजपेई विश्व विद्यालय के आभासी योग साप्ताहिक यज्ञ के तृतीय दिवस का मुख्य विषय मधुमेह/ अनियंत्रित रक्तचाप/ मोटापा /हृदय रोग से संबंधित समस्याओं हेतु यौगिक उपाय रहा।सुबह के सत्र की शुरुआत कार्यक्रम से अध्यक्ष माननीय कुलपति डॉक्टर अरुण दिवाकर नाथ बाजपेई  ने शंख ध्वनि के माध्यम से की और उन्होंने बतलाया कि शंख ध्वनि से  रक्तचाप , थायराइड संबंधित समस्या दूर होती है । सुबह के कार्यक्रम के विशिष्ट अनुदेशक  सत्यम तिवारी अतिथि व्याख्याता योग साइंस विभाग रहे उन्होंने पश्चिमोत्तानासन  वक्रासन ,मंडूकासन और सूर्य नमस्कार , प्रज्ञा योग के अभ्यास के माध्यम से बतलाया कि मोटापा सभी समस्याओं की जड़ है इसके द्वारा ही रक्तचाप / हृदय रोग / मधुमेह की समस्याएं उत्पन्न होती है  अतः हमें अनियमित दिनचर्या और आहार चर्या को त्याग कर स्वस्थ जीवन शैली हेतु योगाभ्यास करना चाहिए।अपरान्ह के कार्यक्रम के संचालक  सत्यम तिवारी रहे  , कार्यक्रम की अध्यक्षता  कुलपति आचार्य अरुण दिवाकर नाथ बाजपेई  ने  की एवं स्वागत उद्बोधन के माध्यम से बतलाया कि योग चित्त वृत्तियों का निरोध है , योग जीवन शैली है योग हमारे दृष्टिकोण में परिर्वतन कर हमे मानव से  महामानव की यात्रा की ओर लेकर जाता  है , कार्यक्रम के मुख्य अतिथि  राम शरण यादव महापौर बिलासपुर नगर निकाय रहे।कार्यक्रम के विशिष्ट अतिथि डॉक्टर जी. डी. शर्मा  कुलसचिव शैक्षणिक संकाय पतंजलि विश्वविद्यालय कार्यक्रम के  मुख्य वक्ता डॉ. कामाख्या कुमार विभाग अध्यक्ष योग विभाग उत्तराखंड संस्कृत विश्वविद्यालय हरिद्वार उत्तराखंड रहे।  सर्वप्रथम डॉक्टर जी डी शर्मा ने बतलाया कि योग के अथ शब्द की व्याख्या करते हुए उन्होंने बताया कि जीवन में हमेशा वर्तमान में रहना चाहिए उन्होंने आलस्य त्याग कर ब्रहम मूर्त में उठने को महत्वपूर्ण बतलाया और योग के आसन प्राणायाम के द्वारा शारीरिक अभ्यास द्वारा , संकल्प शक्ति विकसित करने पर बल दिया ।कार्यक्रम के मुख्य वक्ता के रूप में डॉक्टर कामाख्या कुमार ने बतलाया कि मधुमेह और अनियंत्रित रक्तचाप मोटापा की समस्या स्ट्रेस हार्मोन एड्रिनिलिन ,  ग्लुकागॉन के द्वारा उत्पन्न होती है योगासन और प्राणायाम के द्वारा हम इन पर नियंत्रण स्थापित कर सकते हैं। कार्यक्रम का संयोजन माननीय कुलसचिव डॉक्टर सुधीर शर्मा ने किया।कार्यक्रम में डॉ.मनोज सिन्हा योग विभाग के विभाग अध्यक्ष डॉ सौमित्र तिवारी  गौरव साहू ,  मोनिका पाठक एवं अतिथि व्याख्याता  सत्यम तिवारी उपस्थित रहे। कार्यक्रम में अन्य विश्व विद्यालयो के व्याख्याता , शोधार्थी  , बड़ी संख्या में विद्यार्थी वर्ग एवं आम जनमानस उपस्थित रहे  एवं कार्यक्रम को सफल बनाया।