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कमर तोड़ महंगाई को नियंत्रित करने में सरकार की पूर्ण असफलता के खिलाफ भारतीय राष्ट्रीय कांग्रेस द्वारा 4 सितंबर 2022 को दिल्ली में ‘महंगाई पर हल्ला बोल’ रैली की गई थी। रैली में मांग की गई थी कि प्रधानमंत्री मोदी महंगाई पर लगाम लगाकर देश की जनता को राहत देने के लिए तत्काल कार्रवाई करें। सात सितंबर को शुरू हो रही ‘भारत

बिलासपुर/अनिश गंधर्व. केन्द्र सरकार द्वारा लगातार महंगाई बढ़ाई जा रही है। आम आदमी की कमर महंगाई ने तोड़ दी है। 14 नवंबर से 29 नवंबर तक राज्य में कांग्रेस पार्टी द्वारा जन-जागरण अभियान पदयात्रा निकालकर आम जनता के बीच विरोध प्रदर्शन किया जा रहा है। आज चिंगराजपारा के बहतराई चौक में कांग्रेसियों ने केन्द्र द्वारा

तिर्यक ताड़ासन : कमर, नितम्ब तथा बगल की मांशपेशियों को तानता है, जो अन्य अभ्यासों मे शायद ही होता  है | आज की लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है, जिसके कारण अधिकतर लोग मोटापा, कब्ज, कमर व पेट के आसपास चर्बी जमा होने, कंधों में दर्द, मेरुदंड आदि से संबंधित समस्याओं का सामना करते हैं। इन