March 13, 2021
4 साल के बच्चे का डाइट चार्ट, शारीरिक और दिमागी विकास के लिए जरूरी हैं ये चीजें

ज्यादातर बच्चे खाने के मामले में चूजी होते हैं। इसलिए उनके लिए ऐसा डाइट चार्ट होना चाहिए जो हेल्दी होने के साथ टेस्टी भी हो। यहां हम आपको 4 साल के बच्चे के लिए दिनभर की डाइट बता रहे हैं। 4 से 5 साल की उम्र में बच्चा ऊर्जा से भरपूर रहता है। ऐसे में