साइकिल चलाने से न केवल आप फिट रहते हैं, बल्कि वजन भी बहुत तेजी से कम होता है। साइकिलिंग करते वक्त अगर कुछ बातों का ध्यान रखा जाए, तो वेटलॉस करने में दिक्कत नहीं आती। वैसे तो आजकल लोगों को साइकिल चलाने में बड़ी शर्मिंदगी महसूस होती है। उन्हें लगता है कि कार और बाइक