मोठ की दाल सुपरफूड के रूप में अधिक इस्तेमाल की जाती है। मोठ की दाल न केवल हड्डियों को मजबूत बनाती है, बल्कि यह शरीर के विभिन्न विकारों को दूर करने में मदद करती है। इसका नियमित सेवन फायदेमंद होता है। मोठ की दाल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है। प्रोटीन से भरपूर