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पेट और कमर की चर्बी कम करने करें सिर्फ 1 आसन, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

अगर आप भी वजन और पेट की चर्बी कम करके एक पतली कमर चाहते हैं तो ये खबर आपके आपके काम आ सकती है. दुनिया में मोटापा और बढ़ते पेट कि चर्बी से सभी परेशान हैं. उल्टा सीधा खानपान और गलत लाइफस्टाइल इसकी वजह बनता है. योग की मदद से आप एक फिट और स्वस्थ

पूर्व मिस वर्ल्ड मानुषी छिल्लर ने बताया, किस तरह योग ने बदली उनकी जिंदगी

नई दिल्ली. साल 2017 में मिस वर्ल्ड ​का खिताब जीत चुकीं मानुषी छिल्लर ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के दिन कहा कि मुझे इस बात का गर्व है कि योग दुनिया को भारत की देन है. और आज करोड़ों लोगों को इससे फायदा मिल रहा है. मानुषी जल्द ही अक्षय कुमार के साथ जल्द ही पृथ्वीराज से फिल्म डेब्यू
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