मौजूदा दौर में बालों की समस्या से काफी लोग परेशान रहते हैं. बच्चो, बूढ़े, जवान, महिलाएं और पुरुष सभी सफेद, टूटटे और पलते बालों का इलाज खोजने में बिजी रहते हैं, लेकिन तमाम कोशिशों के बाद भी मनचाहा रिजल्ट नहीं आता. हेयर केयर के लिए जरूरी नहीं है कि आप महंगे प्रोडक्ट्स का ही इस्तेमाल
खून की नसों में जमने वाला बैड कोलेस्ट्रॉल हमारी सेहत का सबसे बड़ा दुश्मन है इससे मोटापा बढ़ जाता है, फिर हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, हार्ट अटैक, कोरोनरी आर्टरी डिजीज और ट्रिपल वेसल डिजीज जैसी खतरनाक और जानलेवा बीमारी का खतरा पैदा होने लगता है. इसलिए ये बेहद जरूरी है कि हम खुद को फिजिकली
जब आप कई लोगों के बीच मौजूद हों और अचानक से हिचकियां आने लगें तो आप थोड़ा असहज महसूस करने लगते हैं. कई बार हिचकी आने पर लोग पानी पी लेते हैं और ये आना बंद हो जाती है. हिचकी आने के कई कई कारण हो सकते हैं जैसे शराब पीने पर, अचानक तीखा खाने
शारदीय नवरात्रि शुरू होने में केलव दो दिन ही बाकी है. ऐसे में गरबा या डांडिया इस त्योहार का एक खूबसूरत हिस्सा है. जिसमें ज्यादातर लोग पार्टिसिपेट करते हैं. नवरात्रि में नौ दिनों तक डांडिया का आयोजन किया जाता है जिसमें मां की भक्ति में डूबे भक्त नृत्य करते हैं. इससे पूरा वातावरण उर्जा से
गाजर को लोग सलाद में खाना ज्यादा पसंद करते हैं. कई व्यंजनों में गाजर की स्टफिंग भी की जाती है. गाजर का हलवा तो सभी को पसंद होता है. गाजर में विटामिन ए के अलावा विटामिन सी, विटामिन के, विटामिन बी6, विटामिन ई, पोटेशियम, मैग्नीशियम, कॉपर और फॉस्फोरस भी होता है जो शरीर के लिए
चाहे आप 7 हों या 70 डांस सबसे अच्छा और मजेदार व्यायाम है. डांसिंग हर उम्र के लोगों के लिए फायदेमंद होता है. शादी, पार्टी, त्योहार या किसी खास अवसर हो आपने कभी न कभी डांस जरूर किया होगा. डांस किसी का पैशन होता हैं या किसी का प्रोफेशन. लेकिन क्या आपको पता है नाचने
अगर हम खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं तो इसके लिए जरूरी है कि हम नियमित तौर पर अपने घर के फ्रिज की सफाई पर ध्यान दें. आमतौर पर हम रिफ्रिजरेटर की सफाई को लेकर लापरवाह हो जाते हैं, चूंकि इसमें हम काफी फूड आइटम्स और ड्रिंक्स को स्टोर करते हैं, ऐसे में अगर ये
खराब लाइफस्टाइल और व्यायाम ना करने से लोग अक्सर मोटे हो जाते हैं. फिर इसके बाद वह वजन घटाने के लिए कई उपाय करते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि जिम में वर्कआउट के बिना केवल अपनी डाइट से आप वजन कम कर सकते हैं. आपको अपनी डेली डाइट प्लान में कुछ नेचुरल चीजों के
कोरोना वायरस महामारी (Coronavirus Pandemic) और लॉकडाउन (Lockdown) की वजह से वर्क फ्रॉम होम (Work From Home) कल्चर में इजाफा हुआ है और इस कारण लोगों की फिजिकल एक्टिविटिज में कमी आई है. अब ऐसे में लोगों का वजन काफी बढ़ चुका है जिसे कम करना अब टेढ़ी खीर साबित हो रहा है. आपने वेट
चेहरे के फीचर्स अगर हाईलाइटेड होते हैं तो खूबसूरती में चार चांद लग जाते हैं. ऐसे में आंख, होंठ और आईब्रो खास होते हैं. हर लड़की चाहती है कि उसकी आईब्रो घनी और शेप में हों क्योंकि घनी आईब्रो आंखों को ब्राइट बनाती हैं. इससे चेहरा अधिक आकर्षक और बोल्ड दिखता है. लेकिन कई लड़कियों
कई लोगों दुबले-पतले और कमजोर होते हैं. वो चाहे कुछ भी कर लें, लेकिन उनका वजन नहीं बढ़ता. अगर आपके साथ भी ये परेशानी है, तो ये खबर आपके लिए ही है. कई दुबले लोग वजन बढ़ाने के लिए दवाओं का सहारा लेते हैं. लेकिन इसके कई तरह के साइड इफेक्ट हो सकते हैं. आज
जैसा कि हम सब जानते हैं कि तरबूज में पानी की मात्रा अधिक होती है. साथ ही ये लो कैलोरी वाला फल है. लोग खासकर इसे गर्मियों में खाते हैं, जिससे शरीर में पानी की कमी न हों. लेकिन तरबूज कई गुणों के बावजूद कुछ लोगों के लिए हानिकारक साबित हो सकता है. विटामिन, मिनरल्स
हमारे घर के मंदिर में पीतल की मूर्तियां होना आम बात है. पीतल की मूर्तियों को शुभ माना जाता है. इसलिए लोग पूजा के लिए भगवान की पीतल की मूर्तियां रखते हैं. लेकिन आपने देखा होगा कुछ समय बाद ये मूर्तियां काली पड़ने लगती हैं और इनकी चमक फीकी पड़ जाती है. अगर इन मूर्तियों
दुनिया के सबसे अमीर शख्स और जाने-माने बिजनेसमैन एलन मस्क ने कम समय में अपना वजन कम किया है. स्पेसएक्स और टेस्ला के सीईओ एलन मस्क ने हाल ही में ट्विटर पर अपनी वेट लॉस जर्नी का सीक्रेट शेयर किया है. उन्होंने ने बताया है कि लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव करके आराम से 9
भारतीय संस्कृति में पति-पत्नि के रिश्तों को बेहद खास माना जाता है. यही वजह है इनसे जुड़े कई त्योहारों कों काफी हर्षोल्लास के साथ मनाने की प्रथा है. मंगलवार 30 अगस्त 2022 को हरतालिका तीज मनाई जाएगी. ये एक ऐसा पर्व है जिसमें शादीशुदा महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए प्रार्थना करती है
हर साल 29 अगस्त को राष्ट्रीय खेल दिवस (National Sports Day) मनाया जाता है. आज ही के दिन हॉकी के जादूगर मेजर ध्यानचंद का जन्म हुआ था. उन्हें सम्मानित करने के लिए हर साल उनके जन्मदिन पर राष्ट्रीय खेल दिवस मनाया जाता है. राष्ट्रीय खेल दिवस सिर्फ खेल का दिन ही नहीं बल्कि शारीरिक गतिविधि
भारत में कई लोग ऐसे हैं जो हेल्दी डाइट रूटीन फॉलो नहीं करते और कुछ भी उल्टा पुल्टा खाने लगते हैं. इशकी वजह से शरीर में टॉक्सिन्स (Toxins) की मात्रा काफी बढ़ जाती है, विषाक्त पदार्थ हमारे शरीर के लिए बिलकुल भी अच्छे नहीं है, क्योंकि ये तमाम तरह की परेशानियां पैदा करते हैं. ग्रेटर
पपीता सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है और इसे एक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. पपीते के साथ उसके पत्ते और बीजों का भी इस्तेमाल आयुर्वेदिक उपचार के लिए किया जाता है. कच्चा पपीता खाने से महिलाओं को कई सारे फायदे मिल सकते हैं. कच्चा पपीता महिलाओं में पीरियड्स को नियमित
खूबसूरत और जवान दिखने के लिए लोग खूब खर्चा करते हैं. लेकिन सिर्फ चेहरे पर दाल लगाकर आप लंबे समय तक जवान और खूबसूरत बने रह सकते हैं. दाल से होममेड स्क्रब (dal homemade scrub) और फेस पैक (dal face pack) बनाया जा सकता है, जो चेहरे की रंगत हल्की करने के साथ झुर्रियों को
कई सारी लड़कियां या महिलाएं स्ट्रेटनर से अपने बालों को सीधा करती है. जैसा वह लुक चाहते हैं, उनको मिल भी जाता. लेकिन स्ट्रेटनर का यूज ज्यादा करने से आपके बालों को काफी नुकसान पहुंचता है. आप अपने बालों को हीट स्टाइलिंग टूल्स से नुकसान पहुंचाने के बजाय कुछ सरल घरेलू उपाय अपना सकते हैं.
