June 7, 2021
Lung Exercises : स्पाइरोमीटर का गलत उपयोग पड़ सकता है फेफड़ों पर भारी, जाने इस्तेमाल का सही तरीका

कोरोना वायरस सीधा लंग्स पर अटैक करता है। जिससे सांस लेने में खासी दिक्कत होती है। ऐसे में बहुत से लोग स्पाइरोमीटर के जरिए लंग्स की एक्सरसाइज कर रहे हैं। लेकिन इसमें कुछ ऐसी गलतियां हैं जो एक्सरसाइज को असरदार बनने से रोक सकती हैं। आइए जानते हैं कैसे करें स्पाइरोमीटर का उपयोग कोरोना वायरस