कोरोना वायरस (Coronavirus) के बढ़ते संक्रमण से बचाव के लिए वैज्ञानिकों ने एक ऐसा एयर फिल्टर विकसित कर लिया है, जो चंद सेकंड्स में हवा में मौजूद कोविड-19 (Covid-19) के वायरस को लगभग पूरी तरह खत्म कर सकता है। आइए, जानते हैं उस फिल्टर के बारे में रोचक बातें… कोरोना वायरस (Coronavirus) को हवा में
गुड़ एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो आपको घर की रसोई में ही बड़ी आसानी से मिल जाएगा। इसका सेवन अगर अलग-अलग रूपों से किया जाए तो यह हमारी सेहत को नीचे बताई जा रही बीमारियों की चपेट में आने से बचाए रख सकता है। आइए इसके बारे में विस्तारपूर्वक जानते हैं… सेहतमंद बने रहने
कोरोना वायरस के कारण पूरी दुनिया में हजारों लोगों की मौत हो चुकी है और भारत में भी छह लाख से ज्यादा संक्रमण के मामले सामने आ चुके हैं। इसी बीच इस बात की आशंका जताई जा रही थी कि कोरोना वायरस हवा के जरिए भी फैल रहा है। अब WHO ने इस पर अपना
बारिश के मौसम में कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है और इसीलिए इस दौरान हमें खाने-पीने से जुड़ी हुई चीजों पर भी ज्यादा ध्यान देना चाहिए। यहां पर आपको कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में बताया जा रहा है जिनका बारिश के दौरान सेवन करने से बचना चाहिए… बारिश के मौसम में हमें
आपने अक्सर अपने दांतों में कई प्रकार की समस्याओं को होते हुए देखा होगा। इनमें मसूड़ों से खून आना और दांतों के हिलने की समस्या भी हो सकती है। यहां पर ऐसे ही कुछ विशेष फूड्स के बारे में बताया जा रहा है जो आपके दांतों और मसूड़ों की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद रहेंगे…
कोरोना संक्रमण के बीच मॉनसून के सीजन में इस बात का अंतर करना बहुत मुश्किल है कि किस सर्दी, जुकाम, वायरल मौसम के कारण हो रहा है या कोरोना संक्रमण के कारण। इस स्थिति में अगर आपको किसी भी काम के चलते बाहर जाना पड़ रहा है या यात्रा करनी पड़ रही है तो कुछ
स्वस्थ रहने के लिए आपको हर दिन हींग का उपयोग करना चाहिए। लेकिन इसकी मात्रा सीमित होना बहुत जरूरी है। नहीं तो पेट साफ करने वाला, सिर दर्द दूर करनेवाला और गैस की समस्या से मुक्ति दिलानावाले यह मसाला शरीर पर ठीक विपरीत प्रभाव डाल सकता है… हींग भारतीय खान-पान में सदियों से उपयोग किया
कच्चा दूध कई गुणों और सेहत के लिए जरूरी विटमिन्स से भरपूर होता है। लेकिन अगर कुछ खास परिस्थितियों में यह दूध स्वाइन फ्लू जैसे लक्षणों वाली गंभीर बीमारी ब्रूसेलोसिस का मरीज बना सकता है… कच्चे दूध के फायदों के बारे में तो आपने बहुत पढ़ा और सुना होगा। लेकिन आपको यह शायद ही पता
आपका हैंडसैनिटाइजर असली है या नकली इस बात की जांच आप अपने घर में ही कुछ आसान तरीकों के जरिए कर सकते हैं। यहां ऐसे तीन आसान टेस्ट्स के बारे में बताया जा रहा है, जो आपको बता देंगे कि आपका सैनिटाइजर गुणवत्ता के पैमाने पर खरा है या नहीं… असली और नकली हैंडसैनिटाइजर के
मेथी के बीज को अक्सर सब्जी बनाते समय इस्तेमाल किया जाता है लेकिन अगर रात को सोने से पहले इसके बीज को पानी में उबालकर इस पानी का सेवन करें तो यह कई प्रकार के फायदे पहुंचा सकता है। इसके बारे में आपको नीचे पूरी जानकारी दी जा रही है… भारत के प्रमुख मसालों में
हम सभी का स्वाद और पसंद अलग-अलग होती हैं। ऐसे ही किसी को देसी घी खाना बहुत पसंद होता है तो कोई इसका नाम सुनकर ही कह देता है- प्लीज मेरी सब्जी में मत डालना! जिन लोगों को देसी घी खाना पसंद नहीं होता, पोषण तो उनके शरीर को भी चाहिए होता है ना…इसलिए इस
अगर आप अपना मोटापा घटाने के लिए चावल छोड़ चुके हैं तो ऐसा न करें। चावल की कई वैराइटी मौजूद है, जैसे ब्राउन राइस, रेड राइस और बिना पॉलिश किए गए चावल, जिनमें ढेर सारा फाइबर पाया जाता है। आप चाहें तो वाइट राइस की जगह पर इन्हें अपनी प्लेट में शामिल कर सकते हैं।
चिया बीज आपको ग्रॉसरी शॉप पर बड़ी आसानी से मिल जाएगा और इसके लिए आपको ज्यादा कीमत भी नहीं चुकानी पड़ेगी। यह बेहद सस्ता होने के साथ-साथ सेहत के लिए एक बेहतरीन फूड माना जाता है जिसके फायदे नीचे बताए जा रहे हैं। दैनिक जीवन में हम विभिन्न प्रकार के अनाज खाने के लिए इस्तेमाल
नई दिल्ली. स्वस्थ जीवन के लिए हड्डियों को मजबूत बनाए रखना सबसे अधिक महत्वपूर्ण है. सर्द मौसम में दिल्ली जैसे महानगर में प्रदूषण के कारण लोगों तक सूर्य की किरणों से मिलने वाले प्राकृतिक विटामिन-डी कम ही पहुंच पाती है. ऐसे में लोगों के शरीर में विटामिन-डी की कमी होना लाजमी है. इस बारे में
प्रदूषण के बढ़ते प्रकोप के बीच आपको अपना ख्याल रखना बहुत जरुरी है। स्मॉग हट जाने के बाद भी प्रदूषण की समस्या कम नहीं हुई है। ऐसे में बढ़ते प्रदूषण में सबसे ज्यादा फेफड़ों को नुकसान पहुंचता है, जिससे बचने के लिए आप कई नेचुरल तरीकों को अपना सकते हैं, लंग्स यानी फेफड़े सेल्फ-क्लेन्सिंग होते
नई दिल्लीः आज दुनिया भर में बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक लाखों लोग ऐसे हैं जो दिल की गंभीर बीमारियों से जूझ रहें हैं. देखा जाए तो सिर्फ भारत में ही हर पांचवा शख्स दिल की बीमारियों से ग्रसित है. हमारे शरीर में दिल ही एक ऐसा ऑर्गन है जो ब्लड सर्कुलेशन का काम करता है. जिससे हमारे
नई दिल्ली. भारत में लगभग हर दूसरे-तीसरे घर में तुलसी का पौधा देखने को मिलता है. खासकर हिंदू संस्कृति को मानने वाले परिवारों में तो तुलसी के पौधे का खास महत्व होता है. क्योंकि हिंदु संस्कृति में यह पौधा पूज्यनीय होता है औ यही कारण है कि हर घर में इसकी पूजा भी होती है,
नई दिल्लीःवर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाईजेशन (WHO) के तहत वर्तमान समय में अस्थमा से 235 मिलियन से भी अधिक लोग जूझ रहे हैं. सांस लेने की तकलीफ मतलब अस्थमा के चलते 2015 में इस बीमारी से पूरी दुनिया में 3,38,000 लोगों की जान जा चुकी है. आंकड़ों के मुताबिक अस्थमा से हर दिन 900 लोगों की मौत हो रही है. यह
नई दिल्ली. टेस्टी खाने का हेल्दी खाने से दूर-दूर तक कोई रिश्ता नहीं होता है. लेकिन, टेस्टी खाना किसे पसंद नहीं होता है पर अपनी सेहत को सही रखने के लिए हमें अपने टेस्ट के साथ समझौता करना ही पड़ता है. अपनी सेहत को अच्छा रखने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते हैं, कम नमक
