May 28, 2024

हृदय को स्वस्थ रखने के लिए भोजन में शामिल करें ये 7 चीजें, नियंत्रण में रहेगा कॉलेस्ट्रॉल

कोरोना संकट के बीच सबसे मुश्किल काम अगर कोई है तो वह है खुद को मेंटली और फिजिकली फिट रखना। दुनियाभर के देशों में अलग-अलग...

मुंह की दुर्गंध दूर करने के लिए अपनाएं यह घरेलू उपचार

मुंह से निकलने वाली दुर्गंध कभी-कभी शर्मिंदगी का कारण भी बन सकती है। इसके अलावा अगर सही समय पर इसका इलाज ना किया जाए तो...

क्या आप जानते हैं लूज मोशन और पेचिस में क्या अंतर होता है? ऐसे 7 रोग, जो अक्सर कंफ्यूज करते हैं

कुछ बीमारियां नाम में तो एकदम अलग होती हैं लेकिन उनके लक्षण इतने अधिक मिलते हैं कि कई बार समझना मुश्किल हो जाता है कि...

रात में पेट दर्द की समस्या कर रही है परेशान तो अपनाएं यह घरेलू उपचार

पेट दर्द की समस्या हर किसी को कभी ना कभी जरूर परेशान करती है लेकिन यहां पर एक ऐसे घरेलू उपचार के बारे में बताया...

दो सीढ़ियां चढ़कर हांफने लगते हैं तो जरूर करें यह काम

दो सीढ़ियां चढ़ने पर सांस टूटने लगती है और आप हांफने लगते हैं तो आपको इन बातों को अनदेखा नहीं करना चाहिए। क्योंकि यह स्थिति...

विशेषज्ञों ने बताया किन घरों में फैल रहा है कोरोना का अधिक संक्रमण

छोटे और बंद घरों में कोरोना वायरस के संक्रमण का खतरा बड़े और खुले घरों से कहीं अधिक है। ऐसा सिर्फ वेंटिलेशन के कारण ही...

रात में सोने से पहले गर्म पानी के साथ करें गुड़ का सेवन, इन जानलेवा बीमारियों का खतरा हो जाएगा कम

गुड़ एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो आपको घर की रसोई में ही बड़ी आसानी से मिल जाएगा। इसका सेवन अगर अलग-अलग रूपों से किया...

कोरोना का भयानक रूप दिखा सकती है ऐसी लापरवाही

कोरोना से बचने की गारंटी नहीं है मास्क लेकिन इस संक्रमण से बचने का बहुत ही प्रभावी तरीका जरूर है। लेकिन कुछ लोगों की लापरवाही...

खाने के बाद क्यों खाते हैं सौंफ और मिश्री, हैरान कर देगी थिअरी

दिमाग को शांत करने का काम करती है सौंफ और टेस्ट बड्स को संतुष्ट करने का काम करती है मिश्री। यहां जानिए, भोजन के बाद...

मॉनसून में ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए खाएं ये 3 चीजें

अगर आपको हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है तो इस बात का पूरा ध्यान रखें कि आपका खान-पान मौसम के अनुसार होना चाहिए। ताकि यह...

रात को सोने से पहले करें 2 खजूर का सेवन, मिलेंगे ये 8 फायदे

सेहतमंद बने रहने के लिए हमें कई प्रकार के खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। ऐसे खाद्य पदार्थों में तमाम ड्राई...

मॉनसून में जरूर करें कॉर्न का सेवन, सेहत को पहुंचाता है ये 5 फायदे

मॉनसून के दिनों में आपको कॉर्न यानी मक्का बड़ी आसानी से मिल जाएगा। कोरोना वायरस महामारी के इस दौर में अगर आप शाम को बाहर...

पुरुषों के शरीर में ताकत भर देगा एवोकाडो, इस तरह से करना होगा सेवन

नियमित रूप से जिन फलों का सेवन किया जाता है उनमें एवोकाडो का नाम भी शामिल रहता है। इसका अगर खास तरह से सेवन किया...

भारत में बनेगी ऑक्सफोर्ड की कोरोना वैक्सीन, अगस्त लास्ट तक बन जाएंगी इतनी डोज

कोरोना संक्रमण (Coronavirus) से बचने के लिए दुनियाभर में इजाद की जा रही वैक्सीन्स (Corona vaccine) के जब बड़े स्तर पर उत्पादन की बात आएगी...


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