28 दिनों के मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव होता है। यह किसी महिला की भूख को प्रभावित करता है साथ में वॉटर रिटेंशन को जन्म दे सकता है, जिससे महिलाएं पीरियड के दिनों में वेट गेन कर लेती हैं। माना वजन कम करने के लिए आप हेल्दी डाइट फॉलो करते

Black fungus mucormycosis: पहले सोशल मीडिया पर कोरोना वायरस और वैक्सीन के कारण होने वाले साइड इफेक्ट्स को लेकर तमाम तरह के पोस्ट वायरल हो रहे थे और ब्लैक फंगस के बारे में भी कई दावे किए जा रहे हैं। एक पोस्ट में कहा जा रहा है कि ब्लैक फंगस प्याज में लगी फफूंद के

बिलासपुर. पति की लंबी आयु को लेकर महिलाओं ने वट सावित्री व्रत रखा। महिलाओं ने वट वृक्ष की पूजा अर्चना कर घर परिवार में सुख समृद्धि लाने की कामना की। पुरानी परंपरा के अनुसार महिलाये इस व्रत को रखती हैं। शहर में वट वृक्ष छाव तले भक्ति मय वातावरण में पूजा अर्चना का दौर सुबह

बिलासपुर. बिलासपुर शहर के पुराना बस स्टैंड के चारों ओर स्थित कई मोहल्लो, कालोनियों और सैकड़ों घरों में इस साल फिर से बरसात का पानी भरेगा। जिला प्रशासन के साथ ही नगर निगम के महापौर और निगमायुक्त ने समय रहते इस और अगर ध्यान नहीं दिया तो बरसात के मौसम में हालात काबू के बाहर

बिलासपुर. शहर में जगमल चौक के पास 10-11 बजे सुबह एक युवक भारी भरकम ट्रक की चपेट में आने से बाल-बाल बचा। जबकि उसकी एक्टिवा (स्कूटी) ट्रक के नीचे आकर बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो गई। शहर के प्रतिष्ठित व्यवसायी  देवी दास वाधवानी के भतीजे  नरेश वाधवानी आज अपनी स्कूटी पर घर से निकले ही थे

बिलासपुर. शासकीय कन्या प्राथमिक शाला कीर्ति नगर सिरगिट्टी में 9 लाख 42 हजार की लागत से दो अतिरिक्त शाला भवन का निर्माण कार्य होने जा रहा है। जिसका  बुधवार को  महापौर  रामशरण यादव एवं सभापति  शेख नजीरुद्दीन  ने भूमि पूजन किया । महापौर रामशरण यादव ने कहा कि स्कूल में अतरिक्त कक्ष के निर्माण होने

बिलासपुर. बिलासपुर शहर के लोगों को कभी भी झमाझम बारिश का पूरा आनंद उठाने नहीं मिलता। इसकी वजह यह है कि इस बदनसीब शहर में जैसे ही झमाझम बारिश से मौसम गुलजार होता है ठीक उसी समय लंबे समय के लिए विद्युत आपूर्ति ठप हो जाती है। इससे मानसून के आने और कलेजे को मिलने

मरवाही. पुलिस अधीक्षक  सूरज सिंह परिहार नें सभी थाना प्रभारियों को सूचना तंत्र को मजबूत कर प्रकरणो में फरार आरोपियों की पतासाजी एवं चोरियों में रोकथाम हेतु प्रभावी कार्यवाही करने का निर्देश दिए थे।  इसी तारतम्य में थाना मरवाही की टीम द्वारा लगातार कार्यवाही कर विगत दिवस ही 02 प्रकरणो में 03 लोगो से 2

बिलासपुर. हजरत स्पीन बादशाह र.ह. खान बाडा सरकंडा के सालाना उर्स मुबारक के मौके पर पहुॅचकर भाजपा नेता पूर्व मंत्री अमर अग्रवाल ने अपनी अकिदत पेश करते हुए चादर पेश की। इस दौरान श्री अग्रवाल ने देश, प्रदेश एवं बिलासपुर में अमन चैन, सुख शांति, सौहार्द की दुआ मांगी तथा देश में फैले वैश्विक महामारी

बिलासपुर. प्रदेश भारतीय जनता पार्टी की कार्य योजना अनुसार आगामी 12 जून से 17 जून तक के कार्यक्रम को बिलासपुर जिले में सम्पन्न करने की कार्य योजना बनाने हेतु भारतीय जनता पार्टी जिला बिलासपुर के भाजपा जिला पदाधिकारी, भाजपा मंडल अध्यक्ष, मोर्चा के जिलाध्यक्ष, प्रकोष्ठ के संयोजक एवं भाजपा मंडल संगठन प्रभारियों की बैठक नेता

नारायणपुर. दिनांक 05.06.2021 को पुलिस मुख्यालय, रायपुर द्वारा 106 विभागीय पदोन्नति प्रदान किया गया। जिसमें जिला नारायणपुर के 04 अधिकारियों को सहायक उप निरीक्षक से उप निरीक्षक के पद पर पदोन्नति मिली है। दिनांक- 08.06.2021 को मोहित गर्ग, पुलिस अधीक्षक, नारायणपुर एवं नीरज चन्द्राकर, अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक, नारायणपुर द्वारा पुलिस अधीक्षक, कार्यालय, नारायणपुर में गैंदसिंह

बारहवीं की पढ़ाई के बाद विद्यार्थी के जीवन मे एक नया मोड़ आता है और वह अपने जीवन का लक्ष्य तय करके आगे की पढ़ाई की तैयारी करता है । इसी के साथ ही उसके जीवन मे स्कूल की खट्टी-मीठी सुनहरी यादें हमेशा के लिए कैद हो जाती है। और समय समय पर किसी चलचित्र

भोपाल. आदर्श योग आध्यात्मिक केंद्र  स्वर्ण जयंती पार्क कोलार रोड़ भोपाल के संचालक योग गुरु महेश अग्रवाल कई वर्षो से निःशुल्क योग प्रशिक्षण के द्वारा लोगों को स्वस्थ जीवन जीने की कला सीखा रहें है वर्तमान में भी ऑनलाइन माध्यम से यह क्रम अनवरत चल रहा है | योग प्रशिक्षण के दौरान केंद्र पर योग

अपने बच्चे/बच्ची को नहला धुला कर माँ जब बाहर खेलने या स्कूल जाने के लिए भेजती है तो उसके ललाट, ठोड़ी या गाल पर काजल, काजल न मिले तो तवे या कढ़ाई से थोड़ी कालिख उधार लेकर एक टीका लगाना नहीं भूलती। उसे लगता है यह काला टीका उसकी संतान को काली नज़रों और अलाय-बलाय

रायपुर. छत्तीसगढ़ बचाओ आंदोलन के एक प्रतिनिधिमंडल ने आज प्रदेश के राज्यपाल और मुख्यमंत्री से मुलाकात की और उन्हें ज्ञापन सौंपकर आदिवासियों पर हो रहे दमन को रोकने की मांग की। आंदोलन के नेताओं ने कल उन्हें बीजापुर जाने से रोकने की जिला प्रशासन की हरकत पर भी अपना तीखा विरोध दर्ज कराया है और

बिलासपुर. आज कोविड-19 महामारी के दौरान जहा पूरा देश इस महामारी से लड़ रहा है वहाँ गरीब लोग अपनी बेरोजगारी से परेशान हैं ।और उनके सामने सबसे बड़ी समस्या है उनके रोजगार की, जिसके लिए बहुत से लोग आगे आये भी उन्होंने सबकी मदद की पर क्या इतना ही काफी है, हमें लोगों के मदद

बिलासपुर. पिछले दिनों 4 सूत्री मांगों को लेकर एनएसयूआई कार्य. ज़िला अध्यक्ष रंजीत सिंह के नेतृत्व में अटल बिहारी विश्वविद्यालय के कुलपति को ज्ञापन दिया था इसके अलावा रंजीत सिंह के नेतृत्व की एनएसयूआई की टीम ने कोरोना काल में छात्रों की वर्तमान परिस्थिति से यूनिवर्सिटी को अवगत भी कराया था और इसके साथ मांग

बिलासपुर. कोविड-19 के संक्रमण और उसकी रोकथाम के लिए लगे लॉक डाउन की गाइडलाइन के चलते प्रदेश के बैंड और डिस्को लाइट का काम करने वाले बहुत दूर्दिन भुगत रहे हैं। लंबे समय से इन पर लगे प्रतिबंध के कारण बैंड बाजा और डिस्को लाइट का काम करने वाले दाने-दाने को मोहताज हो रहे हैं।

बिलासपुर. अंतर्राष्ट्रीय समपार (फाटक) जागरुकता दिवस के अवसर पर सड़क उपयोगकर्ताओं में सुरक्षित समपार फाटक पार करने के दौरान ली जाने वाली सावधानियों एवं नियमों के प्रति जागरूकता लाने मंडल संरक्षा संगठन, दक्षिण पूर्व मध्य रेलवे बिलासपुर व्दारा दिनांक 04 जून 2021 से 10 जून 2021 तक 07 दिनों का विशेष संरक्षा अभियान चलाया जा

बिलासपुर. रेल यात्रियो की सुविधाओ एवं मांग को ध्यान में रखते हुए रेल प्रशासन के द्वारा बीकानेर  एवं पूरी के मध्य 04709 / 04710 बीकानेर-पुरी-बीकानेर साप्ताहिक स्पेशल ट्रेन की सुविधा दी जा रही है । यह स्पेशल ट्रेन बीकानेर से प्रत्येक रविवार को 04709 बीकानेर-पुरी साप्ताहिक स्पेशल ट्रेन की सुविधा 13 जून, 2021 से एवं