पूरे शरीर पर अलग-अलग जगह चर्बी जमा हो जाती है. जैसे पेट की चर्बी, जांघों की चर्बी या गालों पर जमी चर्बी. पूरे शरीर की चर्बी से निजात पाने के लिए सिर्फ एक्सरसाइज काफी नहीं है. इसीलिए लोगों को यह शिकायत रहती है कि एक्सरसाइज से वेट लॉस नहीं हो रहा. लेकिन आप एक्सरसाइज के

आज हम आपके लिए बादाम तेल के फायदे लेकर आए हैं. बेशुमार गुणों से भरपूर बादाम ना सिर्फ खाने में मजेदार लगता है, बल्कि स्किन के लिए उपयोगी है. सर्दी में रोज सोने से पहले चेहरे पर बादाम के तेल से मसाज करने से स्किन की कई परेशानियां दूर होती हैं.  यह स्किन के दाग-धब्बों

बिलासपुर. वरिष्ठ जनों का मार्गदर्शन और युवा वर्ग की मेहनत किसी समाजिक संगठन की प्रगति के लिये आवश्यक है। मिलजुलकर समाजसेवा करने से ही पूर्णता मिलती है। उपरोक्त बाते कान्यकुब्ज समाजिक चेतना मंच भिलाई दुर्ग के पच्चीसवे पारिवारिक परिचय सम्मेलन में मुख्य अतिथि की आसंदी से बिलासपुर विधायक शैलेष पान्डेय ने कही। उन्होंने अपने एक

बिलासपुर/अनीश गंधर्व. आवारा मवेशियों का रखरखाव नहीं के समान हो गया हैं। लोग सड़कों में घूम रहे मवेशियों के कारण हादसे का शिकार भी हो रहे है। आए दिन हो रहे हादसों को रोकने के लिए सामाजिक संस्था मुमकिन हैं फाउंडेशन के पदाधिकारी चिंतित हो गए है। संस्था के पदाधिकारियों ने सड़कों में हो रहे

बिलासपुर. छत्तीसगढ़ के ग्रामों का विकास यहां के गरीब मजदूरों का विकास, यहां के किसानों का सर्वांगीण विकास, उनके जन समस्याओं का निराकरण करना, यह छत्तीसगढ़ के भूपेश सरकार की प्राथमिकता है. जब से  भूपेश बघेल प्रदेश के मुख्यमंत्री बने हैं तब से पूरे छत्तीसगढ़ के सर्वहारा वर्ग के सर्वांगीण विकास हेतु उनकी सरकार कार्य

बिलासपुर. मस्तूरी विधानसभा क्षेत्र के ग्राम पंचायत देवगांव में आयोजित गुरु घासीदास जयंती समारोह को संबोधित करते हुए पर्यटन मंडल के अध्यक्ष अटल श्रीवास्तव ने कहा कि देश के महान संत बाबा गुरु घासीदास के बताए हुए रास्ते पर चलने का कार्य छत्तीसगढ़ की वर्तमान भूपेश बघेल सरकार कर रही है, माननीय मुख्यमंत्री भूपेश बघेल

बिलासपुर. लायंस क्लब गोल्ड द्वारा आज ,बढ़ती हुई ठंड को देखते हुए रतनपुर में जरूरतमंदों को कम्बल का वितरण किया गया,और सभी सदस्यों ने मां महामाया के दर्शन भी किये उसके बाद सभी लोगों ने भोजन का आनंद लिया औऱ अनेको मनोरंजक  गेम भी क्लब द्वारा खिलाये गए ,साथ ही आने वाले समय मे होने

बिलासपुर. ऑल इंडिया पुरुष आरपीएफ़/आरपीएसएफ़ राइफल शूटिंग प्रतियोगिता का आयोजन रेलवे सुरक्षा विशेष बल /प्रथम वाहिनी लामड़िग द्वारा दिनांक 20 दिसंबर से 26 दिसंबर’ 2021 तक किया गया था । इस प्रतियोगिता में रेलवे सुरक्षा बल, दक्षिण पूर्व मध्य रेलवे, बिलासपुर के पुरूष प्रतिभागियों ने भाग लिया, जिसमें उत्कृष्ट प्रदर्शन करते हुए निरीक्षक विकास कुमार

बिलासपुर. रेल यात्रियो की सुविधाओ को ध्यान में रखते हुये रेल प्रशासन के द्वारा के लिए दुर्ग -हटिया-दुर्ग के मध्य चल रही 08185 / 08186 हटिया-दुर्ग-हटिया द्वि-साप्ताहिक सुपरफास्ट पूजा स्पेशल के परिचालन में विस्तार किया गया ।  यह गाड़ी दुर्ग से हटिया के लिये प्रत्येक बुधवार एवं शुक्रवार को  दिनांक 30 दिसम्बर, 2021 तक 08186

बिलासपुर. आज  शाम 05:00 बजे वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक बिलासपुर द्वारा कोतवाली क्षेत्र के व्यस्ततम इलाके, गोलबाजार, सराफा, शनिचरी एवं तेलीपारा रोड़ का भ्रमण किया जाकर यातायात व्यवस्था का जायजा लिया गया। दुकानदारों द्वारा सामान को रोड़ पर फैलाकर लगाने पर सड़क पर लोगों की भीड़ अनावश्यक बढती है, जिससे अपराधिक गतिविधियॉं भी घटित होने की

रायपुर. भाजपा के राष्ट्रीय उपाध्यक्ष एवं पूर्व मुख्यमंत्री डॉ रमन सिंह के बयान पर प्रतिक्रिया व्यक्त करते हुए प्रदेश कांग्रेस प्रवक्ता धनंजय सिंह ठाकुर ने कहा कि मुख्यमंत्री भूपेश बघेल की सरकार एक मजबूत और प्रभावी सफल शराबबंदी के पक्षधर हैं इसीलिए सर्वसम्मति से सबके सहमति और सहयोग से शराबबंदी को लागू करने की बात

रायपुर. 28 दिसंबर 2021 को भारतीय राष्ट्रीय कांग्रेस 137वें वर्ष में प्रवेश कर रही है। 28 दिसंबर को कांग्रेस स्थापना दिवस प्रदेश के सभी जिला मुख्यालयों में मनाया जायेगा। प्रदेश मुख्यालय राजीव भवन में सुबह 9 बजे पार्टी का झंडा वंदन होगा। इस कार्यक्रम में प्रदेश के मुख्यमंत्री भूपेश बघेल एवं प्रदेश कांग्रेस अध्यक्ष मोहन

बिलासपुर/अनीश गंधर्व. शहर का दायरा कागजों में बढ़ा दिया गया है। किंतु यहां मूलभूत सुविधा से लोग वंचित हैं। नगर निगम बिलासपुर द्वारा टैक्स भी वसूला जा रहा है। जिससे लोगों में भारी आक्रोश है। ग्रामीणों का कहना है कि पहले हमे सुविधाएं तो दी जाए। बिना सुविधा दिए हम लोगों को टैक्स चुकाने के

शाजापुर. न्यायालय द्वितीय अपर सत्र न्यायाधीश शुजालपुर के द्वारा आरोपीगण 1. इमत्‍याज खां पिता वशीर खां उम्र  25 वर्ष, 2. मुवीन खां पिता युसूफ खां उम्र 28 वर्ष, 3. रमजानी पिता सलीम खां उम्र 28 वर्ष, 4. अमजद पिता सलीम खां उम्र 25 वर्ष, 5.सुलेमान पिता सईद खां उम्र 35 वर्ष, 6.इकबाल खां पिता शरीफ

शाजापुर. न्यायालय द्वितीय अपर सत्र न्यायाधीश शुजालपुर के द्वारा आरोपीगण 1. असलम खां पिता नाबाज खां उम्र 22 वर्ष,  2. निजाम खां पिता रऊफ खां उम्र 19 वर्ष, 3. शरीफ हाजी खां पिता यूसूफ खां उम्र 65 वर्ष, 4. सफेद खां पिता असरफ खां उम्र 35 वर्ष, 5. छीतर खां पिता अशरफ खां उम्र 60

बिलासपुर. जज़्बा द्वारा पुनः मानवता का परिचय दिया गया। सारा दिन मरीज़ के परिजनों को भटकने के बाद भी जब डोनर नहीं मिला। तब जज़्बा उम्मीद की किरण बनकर सामने आई। यूनिटी हॉस्पिटल में भर्ती मरीज़ कृष्ण कुमार आर्य के लिए सिंगल डोनर प्लेटलेट्स एस. डी. पी. की ज़रूरत थी। परिजन सारा दिन डोनर ढूंढते

भोपाल. आदर्श योग आध्यात्मिक केंद्र स्वर्ण जयंती पार्क कोलार रोड भोपाल के योग गुरु महेश अग्रवाल ने अंतर्राष्ट्रीय वन मेला 2021 लाल परेड ग्राउंड भोपाल के आयोजन के अवसर पर बताया कि योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा के प्रचार प्रसार के लिए नियमित ऑनलाइन एवं ऑफलाइन निशुल्क प्रशिक्षण के साथ ही आयोजित होने वाले मेलों में

बिलासपुर. गौरहा परिवार (रतनपुर राज्य) का पांचवा वार्षिक सम्मेलन गत दिनों ग्राम मोछ में सम्पन्न हुआ। इस अवसर पर पारिवारिक वार्षिक पत्रिका के प्रथमांक का विमोचन किया गया कुलदेव पूजन और दीप प्रज्ज्वलन से प्रारंभ सम्मेलन कार्यक्रम में सभी ग्यारह गांवों के पारिवारिक जनों ने भाग लिया। सुबह दस से प्रारंभ कार्यक्रम संरक्षक श्रीराम लोचन

बिलासपुर. आधुनिकता की होड़ में जहाँ घर परिवार अपनों और बुजुर्गों से दूर होते जा रहे हैं ,वह समाज ,राज्य व देश के एकता के लिए चिंता और चिंतन का विषय है। इस चिंतनीय विषय को लेकर शास्त्री परिवार ने आज परिचय सम्मेलन का आयोजन नगोई के परशुराम भवन में आयोजित किया । कार्यक्रम में

बिलासपुर. जिला राजपत्रित अधिकारी संघ बिलासपुर के कार्य समिति की बैठक आज अध्यक्ष डाॅ. बी.पी. सोनी की अध्यक्षता में संपन्न हुई। संभागीय पशु चिकित्सा कार्यालय में आयोजित बैठक में राजपत्रित अधिकारी संघ के विकासखण्ड स्तरीय ईकाई का गठन तथा वार्षिक आमसभा आयोजित करने के संबंध में विस्तृत विचार विमर्श किया गया। इसके साथ ही नये