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आज हम आपके लिए लेकर आए हैं गुड़ के फायदे. गुड़ आपको कई बीमारियों से बचा सकताहै. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि सेहत को तंदुरुस्त बनाने में अगर चीनी की जगह गुड़ का इस्तेमाल किया जाए तो यह एक अच्छा विकल्प साबित हो सकता है. गुड़ में पाए जाने वाले पोषक तत्व  आमतौर पर गुड़

कोच्चि. सबरीमाला स्थित भगवान अयप्पा मंदिर में ‘अरावणा’ और ‘अप्पम’ प्रसाद तैयार करने में ‘हलाल गुड़’ इस्तेमाल किये जाने की खबरों के बीच केरल हाई कोर्ट में बुधवार को एक याचिका दाखिल कर इसे तत्काल रोकने की अपील की गई है. हाई कोर्ट ने गुरुवार तक स्पेशल कमिश्नर, सबरीमाला से इस मुद्दे पर रिपोर्ट मांगी

सर्दियों में रोजाना गुड़ खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। गुड़ में वजन घटाने से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक कई फायदे छिपे हैं। रात में सोने से पहले गुड़ का सेवन करें। गुड़ सेहत के लिए कई मायनों में फायदेमंद है। इसमें प्राकृतिक मिठास पायी जाती है, इसलिए लोग आमतौर पर भोजन के बाद