नई दिल्ली. कोरोना वायरस (Coronavirus) के बढ़ते मामलों के बीच आज (मंगलवार को) दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल (Arvind Kejriwal) ने प्रेस कॉन्फ्रेंस की. उन्होंने कहा कि योग से इम्युनिटी बढ़ती है. जो लोग कोरोना वायरस से संक्रमित होने के बाद होम आइसोलेशन में हैं उनके लिए प्राणायाम और योगा की क्लासेस शुरू करने जा
नई दिल्ली. आज की भागदौड़ वाली जिंदगी में योग करना बहुत जरूरी है. जिस तरह से लोग अनेक तरह की बिमारियों से घिर रहे हैं उसमें योग ही स्वस्थ रहने का एकमात्र आसान और उत्तम उपाय है. आज बात शलभासन की योग की अनेक मुद्राएं हैं, जिसमें ‘शलभासन’ एक प्रमुख आसन है. ‘शलभ’ का अर्थ
प्रेग्नेंसी में आ रही दिक्कतों के कारण आज के समय में 30 प्लस उम्र की ज्यादातर महिलाएं परेशान हैं। जीवनशैली और हॉर्मोन्स के कारण होनेवाली यह समस्या योगासनों के द्वारा भी दूर की जा सकती है। यहां जानें PCOD से मुक्ति दिलाने में कौन-से आसन प्रभावी हैं… हमारे देश में करीब 10 प्रतिशत महिला आबादी
न्यूयॉर्क. छठा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाने के लिए भारत के बाहर पहले योग विश्वविद्यालय की लॉस एंजिलिस में स्थापना की गई. विदेश राज्य मंत्री वी. मुरलीधरन और विदेश मामलों की स्थायी समिति के अध्यक्ष पी. पी. चौधरी ने न्यूयॉर्क में भारतीय महावाणिज्य दूतावास के ऑनलाइन आयोजित एक कार्यक्रम में ‘विवेकानंद योग विश्वविद्यालय’ का मंगलवार को
